0 13作者： 安仁中医分类： 安仁资讯 日期： 2015年12月23日冬季养生保健知识：多晒背冬天是抑郁高发的季节，这与缺乏日晒有关系。冬季里中医提倡“晒背”来养生。背部是身体最重要的七条运输和管理阳气的 […]阅读更多
0 13作者： 安仁中医分类： 安仁资讯 日期： 2015年12月23日冬季养生保健知识：运动适宜中医讲冬季运动时要“无泄皮肤”，意思是不要让阳气从皮肤外泄。人体的皮肤好比大树的叶片，夏季可以通过出汗帮助人体 […]阅读更多
0 13作者： 安仁中医分类： 安仁资讯 日期： 2015年12月22日冬季养生保健知识：素食进补“素食进补”正当时。古时资源匮乏，进补荤腥给身体增加热量来抵御严寒。现代社会，进补不一定要高脂肪高热量。素食一 […]阅读更多
0 12作者： 安仁中医分类： 安仁资讯 日期： 2015年12月22日冬季养生保健知识：早睡晚起据《黄帝内经》，古人的早睡是指晚上9点钟就要上床入睡;早晨太阳出来了，再起床。就是所谓的天睡我睡，天醒我醒。现 […]阅读更多
0 12作者： 安仁中医分类： 安仁资讯 日期： 2015年12月22日冬季养生保健知识：要保暖冬季要保证头暖、背暖、脚暖。女性在生理期还要特别注意腹部保暖。特别是阳虚的人，这三个部位容易受寒邪侵袭。中医的 […]阅读更多
0 11作者： 安仁中医分类： 安仁资讯 日期： 2015年12月19日天津市多位领导出席开业盛典天津市食品药品监督管理局副局长郭成明、总医院院长张建宁、 副院长张志翔、人民医院副院长王西墨、市人保局处长孙振 […]阅读更多
